Pourquoi est -il important de bien tenir le stylo ?
La tenue du stylo joue un rôle essentiel dans le confort et l'efficacité de l'écriture. Une prise adaptée du stylo permet de réduire les tensions dans les doigts, la main, le poignet et l'avant bras. Elle favorise également une meilleure fluidité du geste graphique, une écriture plus lisible et une plus grande endurance lors des activités scolaires ou professionnelles.
A L'inverse, une mauvaise tenue de stylo peut entraîner de la fatigue, des douleurs, une lenteur d'exécution ou encore des difficultés à former correctement les lettres. Des tensions et crispations s'installent au fil du temps. Chez l'enfant et l'adolescent, ces difficultés peuvent parfois affecter la confiance en soi et très souvent le plaisir d'écrire allant jusqu'au blocage.
L'objectif de la graphothérapie n'est pas de rechercher une tenue "parfaite" mais de trouver une prise fonctionnelle, confortable et efficace, adaptée à chaque personne. Grâce à un accompagnement personnalisé, il est possible d'améliorer la prise du stylo qui se veut "tripodique "c'est -à- dire en pince: opposition pouce - index avec le stylo qui repose sur le majeur.
A QUEL AGE PEUT-ON REEDUQUER LA TENUE DU STYLO ?
A Tous les âges !
Avec le temps certaines habitudes peuvent s'installer et sembler difficiles à modifier. Pourtant, grâce à un accompagnement adapté et à des exercices progressifs, il est possible d'acquérir de nouveaux automatismes. La façon dont nous tenons notre stylo résulte d'habitudes motrices acquises au fil du temps. Or notre cerveau conserve tout au long de la vie une capacité d'adaptation appelée neuroplasticité qui lui permet d'apprendre de nouveaux gestes et de modifier des automatismes existants. En répétant un geste plus fonctionnel, le cerveau crée progressivement de nouvelles connexions et ce nouveau mouvement devient de plus en plus naturel.
Parce que le cerveau apprend tout au long de sa vie, il est toujours possible de développer de nouvelles habitudes d'écriture plus confortables et plus efficaces.
LE RÔLE DU REFLEXE ARCHAÏQUE D'AGRIPPEMENT : cf l'onglet "Outils" ⇒ "les reflexes archaïques"
Le réflexe d'agrippement palmaire est un réflexe présent dès la naissance. Ce réflexe participe au développement moteur du bébé puis disparaît autour des premiers mois de vie pour laisser la place à une préhension volontaire et plus fine.
Si ce réflexe reste actif partiellement au delà de l'âge attendu, il peut perturber les gestes nécessitant une motricité fine, notamment l'écriture. L'enfant, l'adolescent ou l'adulte peut avoir tendance à serrer excessivement son stylo, à crisper ses doigts ou à mobiliser toute la main au lieu d'effecter des mouvements précis et fluides.
Cette persistance peut se traduire par:
- une prise du stylo trop forte;
- des tensions dans les doigts, la main, le poignet ou l'avant-bras;
- une fatigue rapide lors de l'écriture;
- une difficulté à ajuster la pression sur le papier;
- une écriture lente ou peu fluide.
Dans le cadre d'un accompagnement en graphothérapie, l'observation de la tenue du stylo et du geste graphique peut conduire à s'interroger sur l'influence de certains réflexes archaïques. Lorsque cela est pertinent, des activités spécifiques visant à améliore le contrôle moteur, la dissociation des doigts et la détente du geste sont proposées.
Il est important de rappeler qu'une mauvaise tenue du stylo n'est pas systématiquement liée à la persistance du réflexe d'agrippement. D'autres facteurs peuvent intervenir: apprentissage initial, tonus musculaire, coordination motrice, troubles neuro-développementaux ou habitudes acquises.
Une écriture fluide repose sur la capacité à tenir son stylo avec suffissament de précision pour guider le geste, mais sans crispation excessive. La bonne intégration du réflexe d'agrippement constitue l'une des bases de cet équilibre.
Rééduquer une tenue de stylo n'est pas soumis, au préalable, à un bilan complet de l'écriture mais à un certain nombre de séances selon la personne et la persistance de la mauvaise tenue du stylo.